市民ランナーの間で話題の「ストリーク」って？ 大切なのは「毎日続けること」

1日1マイル（1.6km）のランニング継続で人生はどう変わるのか？近年、市民ランナーの間で「ストリーク」の人気が高まっていると、米紙「ニューヨーク・